通勤スペシャ パンク

会社から帰ろうと、自転車にまたがると。
リアタイヤがフニャ。

えー、いつの間にかパンクしている。
てか、チャリティサイクの時にパンクしなくて良かった。

どうも、スローパンクのようで・・・。
空気を充填して抜けを確認しようとしても、穴が見つからない。

もういいやってことで、とりあえずの空気を入れてGO。
でしたが、駅の近くまで来たくらいで、空気抜けでフニャフニャアゲイン。

会社から駅までもてたということは、駅から自宅まで空気を入れれば大丈夫って距離です。

夜中に自転車屋が開いているわけも無く。
GIOSブルーな看板色の医院の門でもたたこうかとも思いましたが、もう夜中だし。

とぼとぼ押して帰っていると、大手学習塾を発見。
ここは生徒のチャリがいつも並んでいるので・・・期待しましたが。
あっけなく「置いていません」の一言。

がっくりして、塾を出ると・・・あった！交番！

そういえば、この交番は、某ケーティーさんのいわくつきのポリスステーション？！
もしかしてチャリダーに厳しい方々かも。
と、すみませんと、低姿勢でポンプありますかと聴いてみたら、すんなり貸してくれました。

空気をパンパンに入れて、自宅までもうアタック開始です。
止まったら死ぬ的な、小学生の賭け事みたいな気持ちで、夜の街を駆け抜けましたが。
残り１Km程度で再度終了。
抜けたまま走るとタイヤまで駄目にしてしまうの、とぼとぼ押して帰ることにありました。

今日は日中も良く晴れて、夏の暑さが戻った様子でした。
夜中までその熱気が残っており、こんな夜中に汗だくで帰らないといけないとは。。。
ついていない、秋の一夜でした。

本日はチャリティサイクリング企画でした

本日は佐賀駅から筑後川昇開橋までのチャリティサイクリングでした。

流石にPRの期間が無かったので、人の集まり具合は・・・ですね。
キツタノの有志が集まってくれて助かりました。
いつのメンバー以外では、ぺぺらさんと時田君が連れてきてくれたお友達くらいでした。
いやぁ、本当に来てくれて有難うございます！

以前、サイクリング協会の時も、一般向けのサイクリングをやるべく企画しましたが。
こういうのは、何かの繋がり無しで来てくれる人は少なく、PRの仕方が難しいです。
それに都会と違って佐賀の人は積極的に自分から行くみたいな気持ちが少ないかなと、私見ながら思います。
もちろん、キツタノは今のところ単なるサイクリング好きの同好会みたいなももですから、そこにふらっと参加してくれる確立も小さいかと思います。

今は単なる同好会でも、こつこつこのような事をやっていき、大きな事ができるようになれば良いなぁ、なんて・・・思っております。

サイクリング好きの集まりだけでも楽しくてよいのですが。
そこはキツタノですから。

タノしいだけじゃなくて、社会貢献だとか難しい面にも関わって行けたらいいかな。

体育の日はチャリティサイクリングやります

お気楽サイクリングなサイクリングの予定です。
お暇だったら、遊びに来てくださいませ。

詳しくはキツタノのBlogで。

http://kitsutano.sagafan.jp/e425614.html

久々の病院

ｔｔｍさん、コメントありがとうございます。
足の痛みを見ていただくために、社会保険病院へ行って参りました。

家の近くなのでココを選んだのですが「スポーツ外来」ってのがあるんですね！
サガン鳥栖のチームＤｒ様がいらっしゃるとか。
その方に見ていただいたわけじゃありませんが、何か心強い感じがします。

レントゲンとか撮ってももらいましたが。
結局、骨とかに異常は無く、足の裏の筋肉とか組織？とかが傷ついているようです。
原因は・・・たぶん、ウォーキングやジョギングの回数と距離を増やしたからだと思います。
それにしても、土踏まずの所がこんなに痛むなんて、どんな歩き方したのだろうと、自分に突っ込みを入れたくなります。

ランをやっている方で、こんな経験をされた方、いますか？
昨年も走ったりはしていたので、今年になって・・・歳のせい？

サイクリングばかりじゃなくて、コツコツと歩いたり走ったりしておかないといけませんなぁ。

てなわけで、痛みを和らげ貼り薬と痛み止めの飲み薬を頂いて終了でした。

２週間くらい安静にしておけば収まるのではないかと・・・。

ということで、２週間故障者リスト入りとなりました。


ちょっと全体的にむくみ？腫れ？