本日はチャリティサイクリング企画でした

本日は佐賀駅から筑後川昇開橋までのチャリティサイクリングでした。

流石にPRの期間が無かったので、人の集まり具合は・・・ですね。
キツタノの有志が集まってくれて助かりました。
いつのメンバー以外では、ぺぺらさんと時田君が連れてきてくれたお友達くらいでした。
いやぁ、本当に来てくれて有難うございます！

以前、サイクリング協会の時も、一般向けのサイクリングをやるべく企画しましたが。
こういうのは、何かの繋がり無しで来てくれる人は少なく、PRの仕方が難しいです。
それに都会と違って佐賀の人は積極的に自分から行くみたいな気持ちが少ないかなと、私見ながら思います。
もちろん、キツタノは今のところ単なるサイクリング好きの同好会みたいなももですから、そこにふらっと参加してくれる確立も小さいかと思います。

今は単なる同好会でも、こつこつこのような事をやっていき、大きな事ができるようになれば良いなぁ、なんて・・・思っております。

サイクリング好きの集まりだけでも楽しくてよいのですが。
そこはキツタノですから。

タノしいだけじゃなくて、社会貢献だとか難しい面にも関わって行けたらいいかな。

体育の日はチャリティサイクリングやります

お気楽サイクリングなサイクリングの予定です。
お暇だったら、遊びに来てくださいませ。

詳しくはキツタノのBlogで。

http://kitsutano.sagafan.jp/e425614.html

久々の病院

ｔｔｍさん、コメントありがとうございます。
足の痛みを見ていただくために、社会保険病院へ行って参りました。

家の近くなのでココを選んだのですが「スポーツ外来」ってのがあるんですね！
サガン鳥栖のチームＤｒ様がいらっしゃるとか。
その方に見ていただいたわけじゃありませんが、何か心強い感じがします。

レントゲンとか撮ってももらいましたが。
結局、骨とかに異常は無く、足の裏の筋肉とか組織？とかが傷ついているようです。
原因は・・・たぶん、ウォーキングやジョギングの回数と距離を増やしたからだと思います。
それにしても、土踏まずの所がこんなに痛むなんて、どんな歩き方したのだろうと、自分に突っ込みを入れたくなります。

ランをやっている方で、こんな経験をされた方、いますか？
昨年も走ったりはしていたので、今年になって・・・歳のせい？

サイクリングばかりじゃなくて、コツコツと歩いたり走ったりしておかないといけませんなぁ。

てなわけで、痛みを和らげ貼り薬と痛み止めの飲み薬を頂いて終了でした。

２週間くらい安静にしておけば収まるのではないかと・・・。

ということで、２週間故障者リスト入りとなりました。


ちょっと全体的にむくみ？腫れ？



土踏まずが・・・痛い

先週から、なぜか土踏まずのところが痛みます。。。

なにゆえ、こんな所が。

「土踏まず」「痛い」でググッタラ、もろ出てきました。

「足底腱膜炎」
http://www4.plala.or.jp/sekimatichiro-i/myweb5_019.htm

なんじゃいない、これ。
確かにウォーキングやったりして、足に負担をかけているのは事実。
はぁ。。。

明日、整形外科へ参りますです。