7月の暑さじゃないなぁ

 それにしても7月から暑い日が続きますね。寝る時までエアコンを入れないと寝られない。本当にここは日本でしょうか？

今週はお休み

今日はトレッキングに出ようかと思っていましたが、ちょっと気が乗らずお休みにしました。少しひざの違和感もあるので、脚休めです。代わりに高いガソリンを使って、久々にドライブしてみました。昔、サイクリングしていたコースをドライブです。

車からコースを見ていると、記憶がフラッシュバックしてきます。この坂はきつくて速度が○○くらいをキープ。シフトダウンして・・・。なんて、ドライブだけど頭の中はサイクリングでした。ぐるっとまわって、最後は神埼の高取山のそよかぜ館でランチ。ここはちょっとした家族で来るにはいい場所だと思うのですが、お客は少なめでした。公共の公園だからでしょうか？栄えてもよさそうな？

そういえば、試しに日中にママチャリで出かかてみたのですが、あまりの暑さに嫌気がさしました。でも、結構なおばさんとか自転車で走っているんですよね。なれなんでしょうかね。。。気温30度以下になるまで、日中は自転車で出歩きたくないですね。

腰痛　〇

しばらく続いた違和感もなくなり、今日も運動をお休みしたので、腰痛はなしでした。
またサイクリングに挑戦するか？まぁ、今の猛暑が過ぎるまではなしかなと思っています。