今日は春めいた天気で、気持ちの良い一日でした。
このまま寒の戻りがなく春に突入したらいいですね。
来週は佐賀で桜マラソン。
狙い通りに桜が見られる大会になるかも。
春風に乗って
今日はKTさんと平地走からの、峠越え一本でした。
久々に会ったKTさん。今年はロングトラに再挑戦のようです。
そういや、もう3月ですよ。
バラモンは6月だから、残り三か月弱。。。
今年もあっという間に3月。
ふと気が付くと半年が過ぎていたとかってなりそうです。
KTさんとのバイク並走は長年やっているので安心して走れます。
今日は厳木から追い風に乗ってびゅんびゅんでした。
平地走だけでいけば、平均ペースが30越え。
いや、この時期としてはなかなかのペースです。
春風と日差しの心地よさで、どこまでも走っていきそうでした。
帰りのアタックがけのくだり。
今年もやるぞって、やる気スイッチが少し入りました。
お久しぶりです
帰り道の嘉瀬川沿いの道を走っていると、前に親子サイクリングを発見。
季節が良くなって、子供と一緒にサイクリングかな?
楽しく走られているようで、お父さんの方はダンシングのポーズ。
お子さんもそれに一緒懸命ついて行っています。
お父さんのダンシングを見て、ふと思い出した。
この特徴があるダンシング。。。
あ、KG先生だ(笑
って、抜き際に声掛けしたら、正解でした!
久しぶりにお会いしたKGさん。
昔、一緒に走っていたころはまだお子さんはいなかったですね。
親子サイクリングの邪魔にならないように軽く挨拶を交わして帰りました。
昔の仲間の親子サイクリング。
自分の身の回りは変化が少ないので、こういう時は時間が経ったことを感じさせてくれます。あはは(汗
2017年3月12日日曜日
2017年3月5日日曜日
花粉症みたいな症状が
3月に入り早朝の寒さが和らいできました。
寒の戻りは数回あるでしょうが、これから走るのに心地よい季節が訪れると思うと、気持ちが前向きになります。
もっと走りたい!みたいな!
やはり花粉症?
いつも鼻水地獄になっていた2月。
昨年に引き続き今年も大丈夫でした。
ここ数年、確実に花粉症の症状が弱まっています。
で、3月に入ってからですが、少し鼻の具合がぐずぐずしています。
やはり花粉症は残っているのか?
残っているというか、次の種類の花粉の反応しているというのが正のでしょう。
今日、サイクリングしていて、地獄に陥る事は無かったものの、若干のぐずぐず感。
これ以上悪化しない事を祈りたいところですが、花粉を吸った量で発病するんですよね。。。それって、時間の問題なんでしょうかね?
しかし、この花粉症、克服できるって事はあるのかな?
なにか体の体質とか変わったのかなと気がします。
何か時間が経つにつれて体の変化を感じる今日この頃。
とりあえず医者にかからず、薬に頼らず、元気で過ごせるよう頑張りたいところですね。
体が動き出した
ロードの練習も4週目に入り、体が動き始めました。
今日は調子が良かったです。
平均で29をマーク。
コンスタントに練習が出来ている成果が出ています。
最低気温が上がってきたら、お山へゴーです。
もう暫く平地で我慢です。
ITと社会の歪み
クロネコヤマトが本業の宅配で苦戦しているようです。
ネット通販などからの配達業務が増えて現場が悲鳴を上げている。
ITで世の中を変えるなんて文句を聞いたりしますが、本当にいいのでしょうか?
IT技術で置き換えられる人材が本当に出たら、溢れた人はどうなるんでしょうね。
2010年代、ITで変えられるのは、社会と繋がる情報量の処理能力の向上だけでしょう。
大量の注文をWEBから受けられたとしても、物をさばく現場の労働力のキャパは変わらない。最後は人間の労働力頼みでしょう。
クロネコさんの話は、今その限界に近づいて来ていそうな話と感じました。
過剰なサービスを現実にするために、現場が疲弊してしまうような話。ITの技術がそんな一翼を担っていそうで、正直嫌な話です。
きっと「IT技術を駆使したあっと驚くようなサービス」の現場ってそんな感じなんだろうなって思います。
もし本当にITで社会を変えるのならば、アンドロイドでも開発して、ロボットが自動配達を手助けしてくれるくらいやらないとだめですね。
便利なのでネット通販は使っています。
でも、よほどじゃないかごり、翌日配達なんて使いません。
ども、そんな過剰とも思えるサービスを一生懸命現実のものとしようと頑張っています。
過剰な○○ってのは本当にいらないよなぁ。。。
より良い社会を作るために新しい技術を使って。。。
なんて事より、今の仕組みか、それ以下の状態で、うまく回っていく社会を作った方がいいような気がするんですが。
きっと過剰なサービスをやめれば、そこに必要とするエネルギーやストレスが減って、健全化されるんじゃなかろうかと、素人的には思います。
寒の戻りは数回あるでしょうが、これから走るのに心地よい季節が訪れると思うと、気持ちが前向きになります。
もっと走りたい!みたいな!
やはり花粉症?
いつも鼻水地獄になっていた2月。
昨年に引き続き今年も大丈夫でした。
ここ数年、確実に花粉症の症状が弱まっています。
で、3月に入ってからですが、少し鼻の具合がぐずぐずしています。
やはり花粉症は残っているのか?
残っているというか、次の種類の花粉の反応しているというのが正のでしょう。
今日、サイクリングしていて、地獄に陥る事は無かったものの、若干のぐずぐず感。
これ以上悪化しない事を祈りたいところですが、花粉を吸った量で発病するんですよね。。。それって、時間の問題なんでしょうかね?
しかし、この花粉症、克服できるって事はあるのかな?
なにか体の体質とか変わったのかなと気がします。
何か時間が経つにつれて体の変化を感じる今日この頃。
とりあえず医者にかからず、薬に頼らず、元気で過ごせるよう頑張りたいところですね。
体が動き出した
ロードの練習も4週目に入り、体が動き始めました。
今日は調子が良かったです。
平均で29をマーク。
コンスタントに練習が出来ている成果が出ています。
最低気温が上がってきたら、お山へゴーです。
もう暫く平地で我慢です。
ITと社会の歪み
クロネコヤマトが本業の宅配で苦戦しているようです。
ネット通販などからの配達業務が増えて現場が悲鳴を上げている。
ITで世の中を変えるなんて文句を聞いたりしますが、本当にいいのでしょうか?
IT技術で置き換えられる人材が本当に出たら、溢れた人はどうなるんでしょうね。
2010年代、ITで変えられるのは、社会と繋がる情報量の処理能力の向上だけでしょう。
大量の注文をWEBから受けられたとしても、物をさばく現場の労働力のキャパは変わらない。最後は人間の労働力頼みでしょう。
クロネコさんの話は、今その限界に近づいて来ていそうな話と感じました。
過剰なサービスを現実にするために、現場が疲弊してしまうような話。ITの技術がそんな一翼を担っていそうで、正直嫌な話です。
きっと「IT技術を駆使したあっと驚くようなサービス」の現場ってそんな感じなんだろうなって思います。
もし本当にITで社会を変えるのならば、アンドロイドでも開発して、ロボットが自動配達を手助けしてくれるくらいやらないとだめですね。
便利なのでネット通販は使っています。
でも、よほどじゃないかごり、翌日配達なんて使いません。
ども、そんな過剰とも思えるサービスを一生懸命現実のものとしようと頑張っています。
過剰な○○ってのは本当にいらないよなぁ。。。
より良い社会を作るために新しい技術を使って。。。
なんて事より、今の仕組みか、それ以下の状態で、うまく回っていく社会を作った方がいいような気がするんですが。
きっと過剰なサービスをやめれば、そこに必要とするエネルギーやストレスが減って、健全化されるんじゃなかろうかと、素人的には思います。
2017年2月26日日曜日
新人さん、問題なしでした
3週続いた練習会。
月初は天候不良で残念でした。
本当は1月のトライアウトをやりたかったんですけどね。
天気には勝てません。
まぁその後の練習会が進んで良かったです。
そして今日はうまく進行できて嬉しかったです。
うまくいったローテーション
今日は二人の新人さんを含めて4人での練習でした。
キツタノに来る人は割と練習してくる人が多いので、今回の二人も走りについてはさほど問題ない状態でした。
普通に真っ直ぐ走れるし、マナーもまもっていただけるし、有難いものです!
平地でローテーションやったらどうなんだろうかと一抹の不安がありましたが、これも無難にこなせていたので良かったです。
まぁ、何も問題ないじゃん(笑
細かい事いうと幾つかありますが、あとはパフォーマンスアップを如何にしてやっていくかですね。
そこがスポーツの面白いところ。
アマチュアで続かない人は、なんでもいいからやり遂げたい事が明確じゃないんでしょうね。単純にこのレベルで楽しみたいとかでもいいと思うんですが。
毎回練習と称して辛い同じことをやっても、それは辛いだけの思い出にしかなりませんから。
やり遂げたいことを自分で工夫し試しながら改善して結果を出す。
アマでもプロでも楽しみ方は同じでしょうか?
久しぶりにNGなメーカ
タイヤのチューブの話です。
久しぶりにNGを出したいメーカーにぶつかりました。
それはシ○ワ○ベ。。。
何故かというと、バルブの不良が多いです。
・バルブ金具の部分から空気漏れ!
・バルブを閉めているのに空気漏れ!
ありえん!
近くの量販店で買えるので買っていましたが。。。
やめます。
もとのビットリアユーザに戻ります。
海外通販で消耗品を買うと安いですね。
なんでだろ?
ビックリです!
月初は天候不良で残念でした。
本当は1月のトライアウトをやりたかったんですけどね。
天気には勝てません。
まぁその後の練習会が進んで良かったです。
そして今日はうまく進行できて嬉しかったです。
うまくいったローテーション
キツタノに来る人は割と練習してくる人が多いので、今回の二人も走りについてはさほど問題ない状態でした。
普通に真っ直ぐ走れるし、マナーもまもっていただけるし、有難いものです!
平地でローテーションやったらどうなんだろうかと一抹の不安がありましたが、これも無難にこなせていたので良かったです。
まぁ、何も問題ないじゃん(笑
細かい事いうと幾つかありますが、あとはパフォーマンスアップを如何にしてやっていくかですね。
そこがスポーツの面白いところ。
アマチュアで続かない人は、なんでもいいからやり遂げたい事が明確じゃないんでしょうね。単純にこのレベルで楽しみたいとかでもいいと思うんですが。
毎回練習と称して辛い同じことをやっても、それは辛いだけの思い出にしかなりませんから。
やり遂げたいことを自分で工夫し試しながら改善して結果を出す。
アマでもプロでも楽しみ方は同じでしょうか?
久しぶりにNGなメーカ
タイヤのチューブの話です。
久しぶりにNGを出したいメーカーにぶつかりました。
それはシ○ワ○ベ。。。
何故かというと、バルブの不良が多いです。
・バルブ金具の部分から空気漏れ!
・バルブを閉めているのに空気漏れ!
ありえん!
近くの量販店で買えるので買っていましたが。。。
やめます。
もとのビットリアユーザに戻ります。
海外通販で消耗品を買うと安いですね。
なんでだろ?
ビックリです!
2017年2月19日日曜日
体力アップのために太りたい?!
久々ですね。2月の日曜の晴天。
さすがにまだ空気は冷たいですが、日差しが差せば冷えた体を温めてくれます。
太陽の恵みを感じる一日でした。
パワー不足
本日のロードバイクの練習会にはNDさんが参戦。
久しぶりに会ったNDさん。
本人が言うように、確かにお腹がちょっとやばい事に(汗
それでもパワーで押していくのがNDさん。
ある意味、お腹はエネルギーの貯蔵庫。
エネルギーに変える効率は悪いかもしれませんが。
スタミナもあるし、後ろについて見てみると、推進力発生源の筋肉が発達されているし。
いつも、調味料ならぬ笑味料で真実味をぼかすNDさん。
冗談は言ってもこっそりやってらっしゃる様子をうかがえました。
今日の白石平野は、残念ながら向かい風。
4人でローテーションかけて突き進むも、かなりきつい状態でした。
他のメンバーでパワーがある方は30km/hまで持っていけますが、自分は瞬間的に30で27前後をうろちょろでした。
やはりパワーが足りなくなてきている。
体力をつける目標として、筋肉を付けて体重アップを目指したいところです。
もともと痩せ形の私なので、これがなかなか出来ません。
小食ってのがいけないのですが。
小食で育った体なので、もうどうしようもないんでしょうけどね。
とりあえず、練習後はプロテインでも飲んでみます。
マシンの買い替え問題
練習会をやると、集まって来た人のマシンを眺めることが出来ます。
殆どがここ数年に買われた物なので、自分の物とは比べ物になりません。。。あはは。
マシンの新しさ、善し悪しにかかわらず、最近は体力が落ちてきているというか、乗っても伸びしろが少ないような。。。
ロードもMTBも、そろそろ買い替えたい使用年数に来ています。
でも、今の体力の状況で、仮にお金があったとしても、最新の素晴らしい仕様のものを買うのはどうかなと自分でも思います。
かといって、今は欲しいと思う奴がなくて、買おうにも買う気分にならないです。
本当はグラファイトデザインを狙ってたんですけどね。
9速のマシンですが、コンポの耐用年数的な物が心配です。
いっそのこと、ティアグラの10速に交換して乗った方がいいのかもしれません。
ついでにMTBも、シフトの調子が悪くなってきています。
これはワイヤーを総交換してしまえば改善するかな?
いっそのこと、ロードはやめて、MTBだけ新品にするという考えもアリです。
MTBを車に積んで、色んな所へ走りに出かけたいという気持ちが出てきました。
しかもキャンプをしながらです。
車中泊キャンプ程度ですが、やってみると結構楽しめるかなと思っています。
いつやるの?いまでしょう!的な古いギャグを実行するのはいつの日か?
さすがにまだ空気は冷たいですが、日差しが差せば冷えた体を温めてくれます。
太陽の恵みを感じる一日でした。
パワー不足
本日のロードバイクの練習会にはNDさんが参戦。
久しぶりに会ったNDさん。
本人が言うように、確かにお腹がちょっとやばい事に(汗
それでもパワーで押していくのがNDさん。
ある意味、お腹はエネルギーの貯蔵庫。
エネルギーに変える効率は悪いかもしれませんが。
スタミナもあるし、後ろについて見てみると、推進力発生源の筋肉が発達されているし。
いつも、調味料ならぬ笑味料で真実味をぼかすNDさん。
冗談は言ってもこっそりやってらっしゃる様子をうかがえました。
今日の白石平野は、残念ながら向かい風。
4人でローテーションかけて突き進むも、かなりきつい状態でした。
他のメンバーでパワーがある方は30km/hまで持っていけますが、自分は瞬間的に30で27前後をうろちょろでした。
やはりパワーが足りなくなてきている。
体力をつける目標として、筋肉を付けて体重アップを目指したいところです。
もともと痩せ形の私なので、これがなかなか出来ません。
小食ってのがいけないのですが。
小食で育った体なので、もうどうしようもないんでしょうけどね。
とりあえず、練習後はプロテインでも飲んでみます。
マシンの買い替え問題
練習会をやると、集まって来た人のマシンを眺めることが出来ます。
殆どがここ数年に買われた物なので、自分の物とは比べ物になりません。。。あはは。
マシンの新しさ、善し悪しにかかわらず、最近は体力が落ちてきているというか、乗っても伸びしろが少ないような。。。
ロードもMTBも、そろそろ買い替えたい使用年数に来ています。
でも、今の体力の状況で、仮にお金があったとしても、最新の素晴らしい仕様のものを買うのはどうかなと自分でも思います。
かといって、今は欲しいと思う奴がなくて、買おうにも買う気分にならないです。
本当はグラファイトデザインを狙ってたんですけどね。
9速のマシンですが、コンポの耐用年数的な物が心配です。
いっそのこと、ティアグラの10速に交換して乗った方がいいのかもしれません。
ついでにMTBも、シフトの調子が悪くなってきています。
これはワイヤーを総交換してしまえば改善するかな?
いっそのこと、ロードはやめて、MTBだけ新品にするという考えもアリです。
MTBを車に積んで、色んな所へ走りに出かけたいという気持ちが出てきました。
しかもキャンプをしながらです。
車中泊キャンプ程度ですが、やってみると結構楽しめるかなと思っています。
いつやるの?いまでしょう!的な古いギャグを実行するのはいつの日か?
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