通勤スペシャ ＤＵＲＡ化

なんでやねん、って、タイトルですが。

通勤用に買ったスペシャライズドのＭＴＢ。
確か２０００年モデルです。
１２年も乗っています（汗

通勤用といっても、最初はこれしか持っていなくて。
山乗り、クロカンレース、とれとれと、と、かなり酷使したバイクです。

消耗品はもちろん交換していますが。
唯一、交換していないパーツがありまして。

チェーンです。

よく、いままで切れずにいたなぁってのが、不思議なくらいです。

写真を撮り忘れましたが、チェーンが伸びまくっていて。。。
チェーンリングとの間に明らかな隙間が出来ていました。

そんな感じですので、ドライブトレイン系のパーツは消耗しきりです。
スプロケの歯も削れてとんがっています。

今回は少し前にロードのチェーンを交換したので、その中古品に交換しました。
セコイ話ですが（＾＾；

７速のスプロケに、９速のＤＵＲＡチェーンが使えるのかという不安がありますが。
同じＨＧのシリーズのようなので見切り発車。

チェーンの駒数を調整してはめて見ると。
見事にインストールできました。

シフト操作も問題なく、以前は２速が入りにくくなっていましたが、そこが解消されていてびっくり！

あー、交換してよかった、って思っていざ乗ってみたら。

”ガシガシガシ！”って、リアのスプロケでチェーンが滑っていました（爆


原因としては、１－３速のスプロケの歯が消耗しきっていまして。
チェーンがかかりにくいようです。。。

４速以上は削られ方は少なく、なんとか駆動することができて、一安心。
でも、これじゃ、スピードでないし・・・。
通勤路でロードバイク系ツーキニストに負けてしまいますからね。

そこは、もう仕方が無いので、７速のスプロケを探して見つけました。
意外と新品でも安かったので、ポチっとなしときました。
これでちゃんと取り付けることが出来れば、ドライブトレインの問題はほぼ解消かも。

早くスプロケ来ないかな♪

足の裏痛が引き出した

足の裏痛が徐々に良くなってきているような気がします。

ナポリンSのおかげでしょうか？

２週間試してくださいとあったので、この薬の効果かな。

しかしまた、このように２年も続いて、同じような所が痛くなるとはね。

体全体的には、サイクリングで鍛えられているような気がしますが。

足の裏って。

歩くことが少ない内勤系サラリーマンにはウイークポイントですね。

また少しずつ歩かないと。

雨でさぼり気味です

今回の大雨の前線は北上したようですね。

自分はもうしばらくこの状態が続くのかと思い、今日は乗りませんでした。

午前中は晴れたり曇ったり雨がパラついたりで・・・。

山へ出かけて土砂降りだとですね。。。

おまけにマテリアル系の乗り物に乗っかってますし・・・雷落ちそう（汗

昼くらいから、少しドライブしようとおもって、山へ上ってみました。

わりと走っている人がいましたね。

サイクリングブームとはいえ、みなさん頑張りますね。

まぁ、３連休の中日だから、何かしら予定していて強行したのかもですね。

そんな中に、やはり知り合いもいて、久しぶりに会って自転車談義に立ち話（笑

ＭＴＢのカーボンバイク。

いいなぁ。

少し乗せてもらいましたが。

ゴツゴツした感じがなく、なんともマイルド。

漕ぎも軽く感じました。

ＣＲＯＳＳＭＡＸのＳＬＲ＋チューブレスタイヤ。

このあたりの違いでしょうかね。

自分も、新しいのがほしくなりました（＾＾；

最近乗っているのはロードばかりですからね。

久しぶりにＭＴＢのいい感じのツーリングが懐かしくなってきました。

そして、山をぶらぶらして市内へもどってきましたが。

帰り道に寄ったＭＢで休憩していたら、チームドクター様とばったり。

いつもサイクリングジャージで顔を合わせているので、普段着だと妙な感じになりますね（笑

まぁ、飲み会で普段着姿をお見かけしていたので、直ぐに分かりましたが。

また練習会でよろしくお願いします！

足の裏痛アゲイン

久しぶりにジョギングしていたら。

足の裏に痛みが・・・。

昨年に続き、またしても。

でも、今年はちょっと痛みの場所が違う。

昨年は、土踏まず。

今年は、足の平のつま先の方。

ちょっと不安だけど、病院へは行っていません。

薬局でシップを買いに行きましたが、飲み薬を進められました。

ナポリンＳ。

抹消神経が痛んでいるのではないかという判断。

はたして？

元気だしていきましょう。エーザイ♪