九重でトレッキングしてきました

秋のトレッキングシリーズの第二弾です。今回は久住へ行ってきました。またしても脚が棒になりました汗

雨の玖珠

今回もモンベルさんのイベントに乗っかってトレッキングです。一番初心者コースの九重連山 沓掛山・扇ヶ鼻へ登ります。

今回の集合は駐車場の関係で朝早く設定されていました。現地の牧ノ戸峠に朝の7時だったので、前日に麓の玖珠へ移動して車中泊することにしました。

日中はそこそこ晴れていて、あまり渋滞もなく、すんなりと玖珠町までたどり着けました。まぁ、一人旅なんで自由気ままに行けるので問題など発生しませんけどね。

玖珠町は割とまとまった町でした。以前、通り過ぎたことはあります。その時も割と大きめの町だなと感じていていました。林業の町という感じですが、車の流れを見ているとよく自衛隊の車両とすれ違います。なるほど、ここは自衛隊の町なんだなと地図を見て気がつきました。

車中泊の準備が終わって空を眺めるとお月様が登っていました。一か月前とほぼ同じ感じのお月様。ほぼ一か月前なので同じなんでしょうね。このままいい天気で明日の朝を迎えたいところですが、夜中になるとしとしとと雨が。。。明日は明日の風が吹くと言い聞かせて、迷わず寝ることにしました。

車中泊グッズとして購入したロゴスのマットは問題なく使えました。車中に敷いて、ちょうど畳の上で寝ている感じの硬さより少し柔らかめでした。それに寝袋をかけて十分寝ることができました。

暗い中早朝からナビで移動

まだ暗い時間ですが、出発の支度をする時間となり、バタバタを車中泊グッズをしまい、登山のウエアに衣装替えしました。外は少し雨が残っている感じで、集合場所へ向かうまでに上がってくれることを祈るしかありません。昔、やまなみハイウェイをドライブしていたので行き方は分かりますが、時間もかかるので、ナビで検索したルートで暗い中近道をドライブすることになりました。たぶん、その道もその昔に走ったことがあるコースなのですが、暗い中で記憶もかすかなのでナビを信じて進むしかありません。ある程度順調に進みましたが、林道なので道なりに進めばいいところでミスをしてしまう分かれ道もしばしば。なんとか、修正しながら、無事に牧ノ戸峠へ予定時間に到着することができました。

今はちょうど観光シーズンだったので、朝の七時で駐車場は満車になっていました。この状態を見込んで、早朝集合になったようです。6時半ごろについて、ギリギリ駐車場に停めることができました。

いざ実走

定刻前にモンベルのガイドさんと合えてほっとしました。これで二回目のモンベルのイベントですが、ガイドさんの印象は非常に良いです。すごく丁寧に対応してくれます。

七時過ぎに登山道から登ることになりましたが、さすが観光シーズンなので、この早い時間帯から沢山の登山者が一緒に登り始めました。自分たちはガイドさんを含めて8人。ご一行さま状態で頂上を目指します。

今回のトレッキングは少し難易度が上がり、梯子やロープを掴んでの上り下りがありました。コースの始まりは整備されたコンクリ道ですが、9割は登山道という感じでした。初登山の女性の参加者がいましたが、キャッキャ騒ぎながら行ける感じなので、これくらいが普通の登山道なんだと感じました。自分的には、梯子やロープ、岩登りはしたくないのですが、なんとかこなせてよかったです。

今回は気温が下がっていたので、ウエアを調整してあまり汗をかくことなく登頂することができました。残念だったのは、まだあまり紅葉が進んでおらず、見事な風景を眺める事は出来ませんでした。それに、全般的に風に流されている雲がかかる始末で、360度パノラマ風景とはいかず残念でした。

今回の失敗

体力的には大丈夫でしたが、地味に足を痛めました。帰ってきている最中に足の裏の痛みが出ました。ここのところ歩くことをしていなかったので、足の裏が弱っていたのでしょう。昔、ジョギングを始めたときと同じようになりました。トホホです。

温泉

帰りは玖珠まで下りて、「道の駅クス」で食事をして、近くの温泉で休憩して帰りました。人が多いのが嫌なので、マイナーそうな少し山手の「みしま温泉」へ行きました。こじんまりとした温泉で入力料250円でした。山里の小さな露天風呂で疲れた体を癒せました。

帰り道は、久留米の渋滞や信号が嫌だったので、途中から高速に乗って東脊振までワープしました。おかげさまで、車の運転でそんなに疲れることなく家へたどり着けました。

来月もまたイベントを見つけてどこかへ行きたいと考えています。もし一緒に行ってくれる人が居れば嬉しいです。その際はご連絡くださいませ。

初めてトレッキングツアーに参加

トレッキングのツアーに初めて参加して来ました。行った先は阿蘇の杵島岳です。体力要求レベルは１の初心者レベルでしたが、果たして登頂、安全に下山できたのでしょうか？

手抜きはいかん

佐賀から阿蘇まで車移動で有明海沿岸道路などの恩恵を受けて2時間で行ける時代です。トレッキング当日の早朝から出れば集合時間に間に合うのですが、車中泊にも興味があるので前日入りしてみました。

前日に向かった先はワンコの聖地かと思える愛犬家の多い駐車場です。広い駐車場にはワンコ連れのキャンピングカーやワゴン車が多数。広場を見渡すとワンコと戯れる飼い主の人、人、人。もちろん、一般客も多数いますけどね。ずっと前に来たことがあるこの駐車場ですが、これほどワンコがいると昔とは違った印象を受けました。

車中泊では車内で食事を作る人が多いようですが、自分はそんなに器用ではないので外で食事をする予定にしていました。マグマ食堂というお店が検索で出てきたので行ってみたのですが、なんと準備中の看板で閉まっていました。土曜の夕方だったのですが残念。この時間帯は需要がないのでしょうか？仕方がないのでラーメン屋さんを検索し味彩というお店でラーメン定食を頂くことになりました。もちろん美味しかったですよ。

車中泊では痛い目に遭ったというか、かゆい目に遭いました。南阿蘇なので多少低い気温を予想していましたが、平野と同じくらいの気温でした。さすがに暑いので窓を少しだけ開けて寝ることにしましたが、蚊が入ってくるのなんのって。。。タオルをかけて寝ていると全身を蚊に食われました。寝袋に入ったら多少ましでしたが、今度は顔にとびかかってくるし。車中泊は虫対策をしないと辛いですね。また、当日は満月で月の明かりが強く、なかなか寝付けませんでした。周りに車は少なかったのでシェードをしていなかったのですが、このような手抜き状態では痛い目に遭いますね。トホホでした。

集合場所へ

当日の早朝、蚊と月光で寝不足の状態で起きることになりました。俵山の方を見上げると、まん丸お月さんが明るく浮かんでいました。空は雲が多い感じで、天候の崩れるのではないかと少し心配になりました。

集合時刻の30分前に到着するように出発。早朝の登山道路は空いていて気持ちがよかったですね。日曜なのでサイクリストを見かけるかと思いきや、まったく見かけませんでした。そのかわりにオートバイが多い。遅いオートバイの後ろについて集合場所までのんびりドライブすることになりました。

集合場所にて草千里のお馬さんなど眺めてのんびりしているとあっという間に時間が来てしまいました。慣れないフル装備のトレッキングの支度。靴の紐を結ぶのにも手間がかかり、ツアーガイドさんからコールをもらう羽目になり失礼しました。慣れない事は予定の2倍くらいは時間の余裕を持っておかないといけませんね。

ツアー参加

今回はモンベルさんの初心者向けトレッキングツアーで、阿蘇の杵島岳に登ります。体力的には小学生でも登れるという事になっていたので安心していました。参加者を見ると高齢の方もいらっしゃって、たぶん余裕で登れるのではないかと思っていました。余裕とはいっても、30リットルのバッグに雨具などの装備を入れて登ることになり、いつもの気軽なトレッキングをはちょっと違い、そこが不安で軽量化のためにデジカメを置いていくことにしました。

男性のガイドさんに登山のイロハを教わりながら遊歩道を進んでいきます。今回のコースは頂上まで綺麗に整備されていて歩く分には楽な感じでした。ですが、これからガッツリ登っていきますってところに差し掛かると、長く続く階段が待ち構えていて。。。家にある急な階段という斜度を頂上まで登ることになります。階段登りは結構苦行で、この辺りから10人の参加者の列が崩れましたね。さすがに高齢者にはつらい感じ。ですが、ゆっくり休みながら登れば行けるという感じです。自分も心拍が１５０まで上がっており、途中で休みながら行きました。休んだついでに周りを見渡すと、もうそこは南阿蘇を一望できる風景となっていました。やっとの思いで頂上まで登頂。歩いている時間は1時間もかかっていないと思います。山頂からの眺めは、阿蘇の火口の方まで一望でき素晴らしい眺めでした。さすがにこのような風景は佐賀にはないですね。

素晴らしい頂上からの眺め。ガイドさんから色々と情報をもらいながら、しばらく休憩しました。この山は頂上付近が鉢状に窪んでいて、その周囲をまわるお鉢周りが出来るとの事で、道的には未舗装の自然の道を登山気分を味わいながらぐるっと回ることができました。ぐるっと回ることで北の外輪山や大観峰まで眺めることができました。また、ガイドさんが景色がいいところで止まって説明してくれます。初心者にとってはフガイド付きツアーはお得な感じがしました。

今回登った杵島岳。駐車場からアプローチしやすく家族連れの人たちも多数登っていました。ただ、直登系の階段が辛かったですね。こういうのも歩き慣れていたらなんともないのでしょうが。やはり普段から歩いていないと、本格的なトレッキングは辛いことになりますね。案の定、翌日からふくらはぎが筋肉痛になっていました汗

今シーズンは、このモンベルさんの初心者向けツアーに乗ってトレッキングのイロハを学びたいと思っています。一緒に行ってみたい人がいれば宜しくお願いします！

寒い正月は雪の女王と一緒に

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

寒い寒い正月となりました。

こんな日はお家の中でTVでも見ていた方がまし。

って思ってましたが。

何もせずに過ごしていたら、時間が勿体無い気持ちがしてきて歩きに出ました。

さすがに今日の気温と天候だとバイクを出す気もしませんでした（笑）

里山まで車で移動。

10Kmを目標にいつものウォーキングです。

いつもは山の周りを歩くのですが。

今日は正月なんで。

昨年やっていない趣向でトレッキングで山の頂上も目指してみました。

ついでに、足の治り具合も見たかったからですね。

少しキツメの歩きです。

階段のステップをつま先をかけて登ろうとすると、少しビリっとしますね。

耐えられない痛みではありません。
まだ治りかけの状況を確認することができました。

アキレス腱の痛みは困ったものですね。

本番まであと2週間。

体がなまらず、アキレス腱に負担が行き過ぎない程度に頑張らないといけません。

難しいです（＾＾；

帰りは吹雪きだして、少し雪だるま状態になって戻るはめになりました。

平地でこんな状況なのに、3000m級の山じゃ想像もつかない状況でしょうね。

そういや、今年も冬山の遭難が。

あれって、本当に何故行ってしまったのか不思議ですよね。

話は飛びますが、雪といえば、「アナ雪」。

大晦日の紅白から「LET IT GO」が耳から離れません。

昨年、町のいたるところで聞こえていた曲なんで知っていましたが、じっくり聴くことはありませんでした。

曲としては聴き心地の良い素晴らしい曲だと思います。

「アナと雪の女王」を見ていないので、ネットで調べて知ったかぶりな話ですが。

これってミュージカル仕立てのアニメなんです。

言葉が多いけど素直に耳に入ってくる感じがいいですね。

でもなぁ。昨日の紅白で、感心したのはアメリカ本国の歌手の歌でした。

日本人の「MAYJ」の歌は、悪くはないけど、曲に助けられている感じ。

その違いは、劇中の挿入歌と、映画の主題歌で歌う状況が違うからのように思えます。

ちなみに、日本語吹き替えの劇中の挿入歌は、エレサ役の松たか子さんが歌っている。

MAYJの歌い方は、これとは違う感じ。

本国アメリカの歌い手は「イディナ・メンゼル」。

女優さんで、ミュジーカルもやるようですね。

さすがディズニー、キャスティングに手抜きなし！

この人の歌をYOUTUBEで聞くことができます。聴いてみましょう。

いやはや、感情が乗っていて聴きごたえがありますね！！！

一つ一つの言葉、単語を丁寧に感情をこめて歌い上げている感じがものすごくします。

何故そう聞こえるかっていうと、これはミュージカルだからでしょう。

セリフを歌にのせて表現している。

いやはや、見事やなぁって感心しちゃいました。

同じ”ような”状況で歌っている松たか子バージョンも聴いてみましょう。

やはりいい感じで感情が乗っていて聴きごたえがあります。

ちなみに、松たか子は映画以外では歌っていないようですね。

ディズニーとの契約でもあるのか？何故でしょうね。

イディナ・メンゼルは紅白で歌いましたからね。

しかも劇中と同じ迫力。さすが。

で、これを”日本後吹き替え役”の松たか子さんにできるかですね。

MAYJよりいい感じで歌ってくれる事は確かでしょう。

主人公になりきって歌えるのかどうかっての違いでしょうか。

主題歌を歌うMAYJさん。

昨日の紅白では、そこのところの違いで迫力を感じなかったのかなと思います。

映画だって何度も見ただろうし。

歌詞も歌いこんでいるだろうし。

かかわり方の違いかな。

それでも、んー。

最後に疑問を感じたところが日本語訳の歌詞でした。

「アナ雪」を見ていないので知ったかぶりネット調べの話で恐縮ですが。

「LET IT GO」を歌うシーンって、エルサが国を追われて？雪の国の女王？となってしまうところでしょう。

自分が持つ困った魔法と共に過ごせる、雪の王国を作ったんでしょう。

日本語歌詞の最後は「少しも寒くないわ」で終わります。

英語歌詞は「The cold never bothered me anyway」です。

意訳されているのは分かります。

でも、ここってニュアンスがずれているような気がします。

それに日本語詞は、全体的にちょっと前向きソングになりすぎじゃないかなぁぁぁ。

って思うんですよね。

隠してきた思いを表に出して自由に輝いて生きて行こうみたいな。

主人公が前向きになったのは間違いないけど。

そこには困った事があるんでしょ、確か。

それは、ラストの映像で窓をバタンと閉めるところにも表れているような。

悪い表現ですが雪の城に引きこもってしまうんですよね。

なので英語歌詞はちょっと引っかかる言葉で終わっているのでしょう。

なんて色々と考えていたら、元旦が終わってしまいました。

大晦日の紅白から続く「アナ雪」のもやもや感。

一度DVDでも借りて観てみたいって気がしてきました。

明日も天気が悪そうなので。。。

なんだディズニーに戦略にはめられている感じもしますが（笑）

そんな感じで年は明けていくのでっした。

はたして、今年の初乗りはいつになるのでしょう（爆）

やっぱ歩き走り系は修行です

日曜は乗れるかと思いきや。。。

土曜の夜、家へ帰る時点で雨が降り出していて嫌な予感。

天気予報の降水確率も上がり、本当に悩ましい天気でした。

今朝も二度寝をしてしまい、10時くらいまで家でグダグダ。

雨を覚悟してMTBで出ようかと思いましたが。

長い間、サイクリングの時は朝一に出発している習慣からでしょうか？

日が昇った後に自転車を出すのがなんだか嫌で諦めることにしました。

という事で、今日も下半身強化のために、山登りです。

とは言っても、今回はトレッキング。

前回の山登りで装備が不足している気がつきました。

靴です。

ジョギング用の靴じゃ山道の下りはは怖いです(汗)

やっぱトレッキング用の靴が欲しくなってきました。

行った先は、蛤岳周辺の林道。

昔は適度のガレ場のある林道でしたが、今は舗装林道となっています。

MTB乗りにとって、林道がどんどんと舗装化するのは悲しいもんです。

ガレたダブルトラックの林道は安全にMTBを楽しめます。

しかもこの場所は佐賀市内から自走でいける場所なので、本当に残念です。

舗装林道なのでトレッキングで行くことに関してはまったく問題なく歩けます。

ジョギング用のスニーカーでOKです。

なだらかな道から、急勾配の道までバリエーション豊富。

GPSのデータで単純に計算すると、平均勾配は7％くらいでした。

蛤岳まで登ると、登山道を行く感じになるのですが、時間がおしたので、蛤水道の所で下山しました。

登山道を行ったわけではないので、一歩づつ歩みを確認しながらいけます。

MTBで下山するとあっという間に下れます。それも辛いこと無く楽しみながら！

でも、歩きは違いますねぇ(汗)

下りもキツイです。

脹脛に疲れが溜まりますね。。。

自分にとって一番嫌な感じでした。

まだ登っているほうがマシな感じすらした。

結局、歩き、走りなれていないのでしょうね。

こんな状態で、アップダウンのある、ジョギングの大会に出たらかなりやられるだろうな(汗)

そういえば、アイアンマンのバラモンキングではランもアップダウンがあるようですが。。。

スイム、バイクとやった後に、平坦なコースならまだしもねぇ。。。すごすぎ。

アイアンマンクラスの選手は本当に鍛え方が違うのだと実感できました。

時間も2時間を越えて、わりと疲れが溜まりました。

同じ足を使うサイクリングとは違う疲れ。

全体的な下半身強化としてやる意味がありそう。

とにかく、歩き走り系は、修行とか忍耐の文字が似合うスポーツですね(汗)

雨季のため沢の水路の水が勢いよく流れていました。

沢蟹も道に出てきて、横歩きでまさしく横断ですわ。

近づいたら威嚇されました(笑)

女山 偵察

ちょっと微妙なタイトル（爆

ＭＴＢで野山を駆け回る季節となていますが。
佐賀の山の中は、猪を寄せ付けないような柵が張り巡らせられています。
オフロードを走りたくても走れないような状態です。
ほんと、寂しい世の中になりました。

ロードが走れるような道を走ってもいまいち気分が乗りませんね。
とほほです。

今日は九州自然歩道の偵察へ行ってきました。

パソコン上の地図ソフトで女山の等高線の混みようを見たら、ちょっとあせりました。
天山のきついところより混んでいそうです。
これじゃ、担ぎ上りを覚悟しないといけなさそう。
今の歳と、腰の状態だとそれはやりたくないのです。

でまぁ、現地をトレッキングで視察してみました。

行ってみたら、やっぱりありましたね。
直登系階段とか。
これは、バイクを担いでいなくてもきついです。
他、押しながらの上りになりそうなところ。
コースの進行しだいですが。

でも、乗れそうな感じの自然歩道でした。
整備されているところは、きちんとしています。
さすが、自然歩道。

まぁ、今は冬真っ只中。
冬山登山遭難のニュースもちらほらでていますし。
行くとなったら春先ですかね。

それまでに、腰とか鍛えておかないと。

ＰＳ
ジョギング中のttMさんとすれ違ったような・・・。


山の中はさすがに寒い。年輪のように氷が張った水溜り。