思った以上に悪いのかな？

 2週間の自主規制中です。やっと1週間経ちました。足の裏の痛み、早く治るといいなぁ。

現状は

足の裏は朝一のジンジンジンという感触が少し和らいできました。左足は無くなりつつありますが、右足は前に踏み込む時に違和感があります。やはり足の裏のオーバーユースだったのでしょうか？はたまた薬が効いたのか？
とはいえ、生活に支障はなく、全く歩けないといった事は一週間前からないので、心配し過ぎなくてもいいと思っています。とにかく早く治して、体を動かしたいです。

腰の違和感も和らぎました。ウォーキング程度でも腰に影響があったと考えると困ったものです。もしかすると、腰の痛みからの足の裏の問題かもしれないので、腰の事を考えると嫌になりますね。
それなりに治ったとしても、運動量の調整や配分は考えないといけませんね。

1年経ちました

この前、1周忌の法要を実施することができました。一人で法事を用意から実施までやらないといけなかったので心配だらけでしたが、なんとかやり切りました。今後は少し自分の事を考える時間になってきます。それでまた色々と考えないといけないのですが。