キツイけどタノシイをモットーにサイクリングしています。
毎周日曜日は練習会。たまに企画物サイクリングなど。
一緒にサイクリングを楽しみませんか？
来週から気持ちを入れ替えてやることやらないとですね。まぁ、遺品を眺めると時間が経っているって事もしばしばでｗ
今週は市役所に法務局と、書類を取って申請したり作成したりで一週間が終わりました。全部自転車や徒歩で回ったらかなりの運動になったかもしれません。さすがに、それは嫌だったので車で移動しました。
今後の事を考えると、悩み事が増える一方です。楽観的に行かないと考えこんで落ち込んだりで効率が悪くなりそうです。
とにかく元気に過ごしていくことが大事なので、いつものペースで生活できるように戻していきたいと思います。
来週からはローラーを回すかな！
頑張って行きましょう。
今週は突然の出来事でバタバタバタと忙しい一週間でした。
食べたものをもどして肺に詰まらせると肺のダメージが厳しく、老人が亡くなる確率の大きい原因の一つだそうです。胃からもどした食べ物の中には胃酸が混じっています。その胃酸が肺の中に入ってしまう事で炎症を起こして肺炎になるそうです。老人の食事メニュなので食べやすい内容でしょうが、その時の体調で食べ物を戻してしまう事もあるでしょうから、なんとも防ぎようがないですね。
緊急の入院から一か月。肺炎の症状は治まり、リハビリを始めていたところで、そのまま体力をもどして退院してくれるのではないかと楽観視していましたが、残念ながら体調が急変し帰らぬ人となりました。
病院から最初に連絡があった時はまだ息がありました。息があるといっても、昇圧剤を使って血圧を上げてかろうじて息がある状態でした。老人が入院する際はそうなのかもしれませんが、危ない状態になった場合の延命処置を選ばないといけません。今回の入院ではどうしようかと考えて、無理過ぎない延命措置の昇圧剤を選んでいました。そのおかげで息をしている親を見届けることができました。だからと言って、会話ができるわけではありませんでしたが、こちらの問い合わせに少しうなずいてくれたように思えただけよかったと思っています。そこから翌日の通夜、葬式とバタバタバタと大忙しでした。
父親とはあまり会話のない生活で、介護になってからやっと話をすることが多くなった感じです。同じうちに住んでいてもなんとなく疎遠で今まで何か喜ばすような事もすることはなく、もっと素直な性格の親なら嬉しかったなと思います。無口でおとなしい性格は損ですね。介護施設に入っていたとはいえ、最後まで面倒を見られたので少しは喜んでもらえたかと思っています。
また一つ寂しくなってしまいましたが、これもまた人生の流れです。明日は、来月は、来年は楽しい事が待っていると信じて頑張ていこうと思います。
やっと寒くなってきましたね。とわいっても、寒いのは好きではないのですが。寒くなってきたら山のアクティビティが出来るようになるので、そこは嬉しいのですが！
久しぶりに低山トレッキングへ行ってきました。寒くなってきたとはいえ、早朝でもまだ少しh暖かい朝でした。鷹取山の麓の公園では、観光シーズンを狙ってひまわり畑を公開していましたね。ひまわりを見ていると、もう少しだけ過ごしやすい季節が続きそうな予感がしました。
前回、鷹取山へ登ろうかとしたらスズメバチや蜘蛛の巣で嫌になり諦めたのですが、今回は登りはじめから、そんな甲虫関係に合う事もなく気持ちよく進んでいくことができました。でも、暫く登っていくと、、、ガサガサガサと音がするではないですか。ふと林の中へ目を凝らすと猿がいました。猪でなくてよかったのですが。東北じゃ熊騒動が凄いので、嫌な気持ちになりました。猿は一匹。人間も一人。たぶん、目が合ったら襲い掛かってくることでしょう。出会った場所は割と上の方まで登っていたので、無理して頂上を目指さなくてもいいので帰ることにしました。
下山途中で二人の登山者とすれ違ったのですが、事情を話すと、それじゃ3人で一緒に登れば数で優位なので大丈夫では？となり頂上へ登ることになり、とりあえず今日は頂上まで登ることができました。短い距離のトレッキングですが、回数をこなしていくと色々な事が起きるものですね。
冬物のウエアを買おうとスーデポへ行きました。フリーツのアウターを探していると、ヨーロッパのメーカーだと思いますが、知らないメーカーにウエアに目が留まりました。白地のウエアだったので女性ものかと思ったら、サイズタグにMサイズ、L,XLと書かれていました。おっとこれは男性用？と思い込んで、思わず試着してみましたが、なんだか窮屈。。。変だなぁと思ってよくみてみるとレディースの文字が、、、ちなみにＸＬサイズでやっと着れました。まさかのレディースウエア試着で焦りましたｗｗｗ
そういえば、男性用は暗い色しか作らないのはなぜでしょうね。お決まりの青や紺とか、それ以外を選択したいのですけどね。
やっと、というか、ついに寒くなり始めましたね。寒気はサイクリングにはマイナスなので嫌なのですが、、、これからはトレッキングかな。というか、早くMTBでツーリングできるようにしたなぁ。
今週から定期的のローラーを回すようにしています。強度は弱で、脚力をつけるというよりは、回転重視でペダリングや関節を慣らして行くのが狙いです。負荷をかけると股関節から違和感が出そうで怖いです。ですので、やってることが無駄にならないように軽めを続けていきます。
スマホの買い替え時期となり、今回もまた2年返却で月々1円のiPhoneを狙いに行きましたが、残念ながらキャンペーンが適用できないことがわかりガッカリでした。機種変更だと月々1円にはならないのですが、私のスマホの持ち方だと出来る可能性があり、販売員さんに確認したら出来ると言われましたが、いざ契約しようとしたらドコモから待ったがかかったそうです。こんなこともあるのかと、ガッカリして帰るしかありませんでした。
今どきのスマホは10万くらいするので、長い期間持ち続けた方がよさそうです。でも、今の契約だと2年ごとに端末を返さないといけないのが悩みの種です。この状態で買い替えるには、2年ごとに携帯会社を切り替えるしかないようです。佐賀は電波を遮蔽すの物が少ないので、携帯会社を変えても問題がなさそうですが。実際どうなんでしょうね？
この問題は来年の1月くらいまでに決めればいい事なので、それまで電気屋さん通いをして見定めで決めたいと思います。5,6万円でしっかり動くスマホが欲しいところですね。
