歳を取ると思わぬトラブルが

 うーん、体に異変です。体と言っても、指なんですが。まだ軽いうちにと思い、整形外科を受診しました。

まさか小指が

朝起きて指を動かすと、小指だけがカクついて動きます。第二関節の部分です。初めて気がついたのではサイクリングしていた時で、ハンドルバーを強く握りしめ過ぎたて関節が硬くなったのかと思っていました。昼間はあまり感じなかったので、そのまま気にせずに過ごしていましたが、朝方に症状がでるのが気持ち悪くてググってみたら、腱鞘炎の疑いが出てきました。

早め治療が良いという事で、前回の大怪我からお世話になっている百武整形外科を受診しました。レントゲンを撮ってもらって見てみると、先生曰く、指が変形していますねと！えええ、って感じなんですが、素人目にはまったく分かりませんけど。
なぜこんなことに？と考えるのですが、普段はパソコンのキーボードを打つ仕事をしているので、それが疑わしいところです。でも、小指をガシガシ使うような使い方ではないんですよね。それで、後は自転車かなと。ハンドルバーを握る時は人差し指を除く他の指ですね。MTBのフラットバーだと、中指、薬指、小指を結構握りしめます。それで、問題の右手小指の付け根の手のひら側を見ると硬くなって薄くマメになっています。意外と小指を握りこんでいることが伺えます。中指もそうなっていますが、小指がそうなっているのは意外でした。

まさかの小指の腱鞘炎。どんな対策があるのか教えてもらいたいところです。先生としては、そのあたりは指をあまり使わないように個人の判断みたいな事しか行ってくれません。対策をするまではサイクリングはお預けと思っています。まずは、グリップを太い物に変えてみようかと思っています。径が変われば握り方も変わるかも？

しばらくはトレッキングやジョギングを

小指のトラブルもあって、ランや歩き系を充実させようかと思っています。今日は久々に神崎の土器山を登ろうと行ってみたら、九年庵の公開で無料の駐車場が５００円となっていました。あららって事で、脊振までいって、トレッキングしてきました。
来週は多久のトレランの写真を撮りに行くつもりです。多久の方がアップダウンが激しいので、少しは準備運動になったかもしれません。来週は晴れるといいな！

雨上がりの散歩

 土曜はやたらに気温が上がっていて、何かあると思っていたら、日曜は雨でした。前線が通過した後は、来週から本格的な寒い季節が訪れるのでしょうか？

ぶらぶらトレッキング

久々にMTBの乗ろうと考えていましたが、あいにくの雨の朝となりました。どうしようかと悩んだ結果、昼前には雨が止むと見込んでトレッキングに出かけることにしました。行った先はみやき町の鎮西山。一周一時間もかからないところですが、散歩にはいい場所です。

10時ごろ駐車場に着きましたが雨は止んでおらず車の中で晴れ待ちとなりました。暇つぶしにスマホをイジイジ。実はディズニープラスに課金していて、スマホで観てみることにしました。ズートピアプラスという、最近のアニメです。ズートピアのキャラクターの短編アニメです。いくつか見てみての感想ですが、現代版のトムとジェリー的な面白さはありますね。ただ、いかにもアメリカ的内容になっておりまして、表と裏のあるキャラや、兄弟の中に一人はいる刑務所から帰って来たキャラとアメリカ映画によくある設定・・・アメリカンでブラックジョーク的な内容。アニメーションの映像はばっちりですが、内容は笑えるけど、これって子供向けなのかと？考えさせられるところがありました。ズートピアという名前だけに騙された感があります。笑えるけど、もう見ないかな。

トレッキングはいつものコースをぶらぶらと。もみじ谷というコースがあって、紅葉が進んでいました。山の頂上は、残念なことに、文化財の発掘作業で工事中でした。早く見晴らしのいい公園が復活することを願っています。ここはトレラン大会があるコースなのですが、家からも近いし、コースも短めで強度もほどほどだと思うので、いつか出てみたいと思っています。

トレランの前にジョギング復活ですよね。そこから足が遠のいています。昔はよく練習していたのに。でも、これからシーズンなので、しばらくすると気持ちが前向きになって復活できるのではないかと考えています。

トレッキングシューズに靴底がやばくなってきています。長い事使っているので、そろそろ寿命でしょうか。一度接着剤でくっつけて直れば、MTBのフラペ用のシューズにしようかと考えています。

バタバタと買い物の旅

今週末はバタバタとあちらこちらに買い物ツアーに出ました。大勢で行ったので帰ってきたら疲れがどっと出てすぐに寝てしまいました。

自転車は

ロードバイクの購入に向けて、少し話をすすめようとショップへ行きました。店主は、入ってくるメーカー、そうでないメーカーがあるような話をしてくれました。店にはGIANTが多かったので台湾系は入ってきやすいのかな？

黒黄色ラインのタイヤが棚にあったので買おうかと思ったのですが、残念ながら一個のみ。これじゃ買えない。と、買えないことじまいで終わってしまいました（汗

博多に小倉と

また別なものを買いに遠出したのですが、博多はアポ入れて訪問したのに対応が悪かったりで残念でした。小倉はその点で大分違いました。知り合いがお得意さんという事もあってか、だいぶ対応が良かったです。
こうも違うと、おのずと購入先は小倉と決まってしまいます。買ったものは佐賀まで送ってくれるらしいし。もう決まりです。後は、どれを購入するか悩んでいるところです。

県外への買い出しとかは今年中に済ませたいところですね。来年になるとまたコロナの流行がありそうなので。第八波？インフルエンザ並みに弱まってくれることを期待しましょう。’

写真撮影に向けて

 今日は天気が良くてサイクリングで出かけたいと思いましたが、朝方起きれず寝坊してウダウダな状態になったので昼までボケーっとしていました汗

多久トレランは

昼からMTBに乗ってもいいのですが、なぜか早朝から出かけないと気分が乗らないので、そのかわりに多久のトレランコースをトレッキングしに行きました。
多久のトレランは出場したいのですが、まだジョギングでさえも復活出来ていないので、出られる状態ではありません。なので、そのかわりに、今年は久しぶりに写真撮影をしに行こうかと検討しています。
以前も写真撮影させてもらいました。その前年は選手として出場したのでコースは分かっていました。きついポイント、見晴らしのいいポイント、色々とありますね。その記憶を辿りながら写真撮影に臨みました。あれから数年経って、そのポイントも忘れかけているし、新しいポイントも見つけたいですよね。

5，6年ぶりに歩いてみたトレランのコース。あらためて歩いて見ると、当たり前ですがアップダウンが多いコースです。長い距離、短い距離のアップダウンが何回も出てきます。よくこんなコースを完走できたものだと、あの頃の自分をほめてやりたいｗ

コースは草刈が終わっていて走りやすくなっていました。でも、至る所に蜘蛛の巣が。苦手な人には遠回りしたいくらいの大きな蜘蛛の巣がありました。スズメバチらしき昆虫も椿が咲いている辺りで見かけました。11月になれば昆虫関係は治まるとは思いますが。

結局、新しい写真ポイントらしきものを一か所見つけました。眺めが良い展望ポイントもあるのですが、うまく日が射してくれるか心配な感じです。今回は以前撮ったポイントと新しいポイントで撮ってみようかと考えています。当日晴れるといな。