飯に向かって走れ

久しぶりにMTBでもと思っていましたが、天候不良でやめてきました。

そんなときは、ジョギングです。

お決まりのコース＋α。

αは、隣町の栄玉まで、弁当を買い出しです。

ボビーバナナがフードウエイより５０円ほど安くてラッキーでした（ｗ

たまには違うところを攻めるのも面白いですね。

弁当のついでに１Lのオレンジジュールを買ったのは、ちょっと失敗。

重さのバランスが・・・。

やっぱ１Kgほどの重さになるとですね。

腕のトレーニングにもなりますが、斜めに傾いたフォームじゃちょっとですね。

心肺トレのために、ローラーのメンテナンスをしましたが、今週は乗らずじまい。

メンテする気にはなりましたが、乗る気がわかない。

なぜだろう。

やっぱ、この時期目標が無いからでしょかね。

一ヶ月前にできた足の裏の肉刺や皮がむけたところが、ほとんど治りました。

また、ぼちぼちペースを上げて行けたらと考えています。

冬場のジョギングでストレス解消

少しペースを上げて、ジョギングしてみました。

体が温まると、寒い空気の中ですが、心地いいものです。

ストレス解消になったし。

寒い時期のサイクリングは、正しくウエアを着込めば大丈夫ですが。

着込むのがめんどくさい（－－；

で、とまると直ぐに冷めて嫌な感じになるし。

その点、冬場のジョギングは良い感じがしますね。

自分の場合は、激しく走ると直ぐに膝に影響が出ますので。

心肺を鍛える場合は、ローラーで。

うまく、組み合わせると、ストレス解消とトレーニングの両立ができそうです。

消えた自転車

盗まれたわけじゃありません。

ずっと前からディスプレィされていた自転車。
佐賀のイズミの店舗の話です。
”PAPA'S　MAMA'S”のロードバイクが無くなっていました。

Bianchi、DEROSA、COLNAGO・・・といったビンテージ系のロードバイク。

婦人服系のお店なので、じーっと眺めるわけにはいきませんでしたが。
新しいバイクに変わったかなぁ、なんてチラミしていましたが。
残念。

あれは、こちらの会社の社長の趣味とかだったんでしょうかねぇ。
謎だけが残りましたとさ。

ウォーキング

今日は予定を変更させてもらって、カメラ片手にウォーキング。

まだ、なんとなーく、膝に違和感がありましたので。

軽い刺激を与えつつ、体をならしたいと考えています。

町を歩いていると、選挙が近づいてきている事を意識させられます。

政治家のポスターが目立ちはじめましたねぇ。

それにしても、３兄弟のポスターは存在感がありますね。

ポスターというと、一人の写真で「誠実」「○×力」とかの活字が躍っている感じ。

一緒に移っているとしても、バックの親分だったりですからね。

開示前なので、政治と関係ない兄弟が出てきてもＯＫなんでしょうかね。

今回の選挙といえば、スポーツ界からは「清水宏保さん」が出馬するんですね。

あまり政治には興味が無いのでなんとも言えませんが、、、

メダルとって政治家になった皆さんの活躍は、どーなんでしょうね。。。

国会中継とか見たこと無いから知らないだけかもしれませんが。

今の混沌とした状態で、出馬必要なのって感じもしますが。

日本、北海道大丈夫か？！

スケート選手というと競輪繋がりが。

ウキペディアに載っていました。

固定自転車で失神寸前まで回すんですね。。。

はぁぁぁ。

やっぱ金メダリストやる事というか、やれる事が違う。

本当に限界を打ち破った先に金メダルはあるんですね。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B8%85%E6%B0%B4%E5%AE%8F%E4%BF%9D

「元スポーツ選手として医療に貢献していきたい。」と、インタビューで言われたそうです。

喘息持ちながらも金メダルまでいったんですね。。。すごい。

そういえば「ロードレース界」ではドーピングの問題が吹き荒れていますが。

日本では薬物レースがはびこらないように、うまくかかわって行ってもらえたたいいなと思います。

プロの世界だし、ヨーロッパの話し出し・・・どうしようもないか。

うーん。