ダムはいらない気がしますけど

 GWに突入しましたが予定なしです。サイクリングしたいのですが、そこはなかなか。。。

今年初の脊振

今週も早朝トレッキングしてきました。季節はめぐり暖かい5月です。低い山では虫や蛇や蜘蛛が活動しているので、そこから逃げるように高い山へ出かけます。今年はガソリンが高くなったので車で遠出しなくなたｔので、今年初となる遠出は背振山となりました。

毎年、正月の時期や寒い時期に一度は背振神社に行っていましたが、今年はGWまで伸びてしまいました。脊振の田中から7合目くらいから始まる登山道。いつもと変わることなく自然を満喫できるコースです。でも、よく見渡すと、脇道のコースの案内板があたり、あまり知られていなかった道が整備されてきている感じがします。今度はそちらも行ってみたいです。

帰り道、広滝の方へ下山したのですが、岩屋地区のダム工事が始まるようで、岩屋地区の雰囲気が変わりだしました。残念なのは、岩屋うどんが閉店していたことです。ずっと以前から通っていたうどんやさんなので残念です。

腰痛状況　〇

今週は負荷を和らげてトレーニングしているので腰痛はありませんでした。腰痛になるパターンとその対策方法を見つけたいです。